Pessoas com síndrome de burnout: a estabilidade no trabalho é possível, saiba mais

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A síndrome de esgotamento profissional, reconhecida como uma condição ocupacional, afeta diretamente a saúde mental dos trabalhadores submetidos a um alto nível de estresse no ambiente de trabalho.

Além do tratamento adequado, aqueles diagnosticados com esgotamento profissional têm direito à estabilidade no emprego após retornarem ao trabalho, juntamente com outras proteções trabalhistas.

Confira informações detalhadas sobre a estabilidade no emprego, os sintomas da síndrome e os direitos garantidos aos trabalhadores.

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Sobre a Síndrome de Esgotamento Profissional

A síndrome de esgotamento profissional é uma condição resultante do esgotamento físico e mental provocado por ambientes de trabalho excessivamente estressantes, que demandam elevado nível de responsabilidade.


Caracterizada por sentimentos de exaustão, desmotivação e estresse constante, essa síndrome está diretamente ligada a locais de trabalho com pressão elevada, metas inalcançáveis e falta de apoio adequado.

Devido à sua natureza ocupacional, a síndrome de esgotamento profissional foi incluída na lista de doenças passíveis de gerar direitos trabalhistas, como a garantia de estabilidade no emprego após o período de afastamento para tratamento.

Saiba mais: O que é uma doença ocupacional?

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Esgotamento Profissional e Estabilidade no Trabalho

Sim, a síndrome de esgotamento profissional é reconhecida pela Organização Mundial de Saúde (OMS) e confere ao trabalhador o direito à estabilidade no emprego enquanto busca assistência necessária.


Após o diagnóstico de esgotamento profissional e o afastamento do trabalho para tratamento, o funcionário tem direito a um período de estabilidade de 12 meses após o retorno.

Essa proteção impede que o empregador demita o colaborador durante esse período, desde que o afastamento tenha sido reconhecido pela Previdência Social por meio do auxílio-doença.

Confira: O que é estresse ocupacional?

Outros Direitos dos Trabalhadores com Esgotamento Profissional

Além do tratamento médico necessário, o trabalhador possui garantias legais que visam assegurar sua recuperação sem prejuízos profissionais ou financeiros.

Esses direitos abrangem afastamento remunerado pela empresa, estabilidade no emprego após o retorno e, em determinados casos, indenizações por danos morais e materiais.

Principais direitos garantidos pela legislação:

  • Afastamento de até 14 dias: com salário integral pago pela empresa
  • Auxílio-doença acidentário: a partir do 15º dia de afastamento (pago pelo INSS)
  • Indenização por danos morais e materiais: conforme decisão judicial
  • Reintegração no emprego: em caso de demissão indevida

Essas medidas têm como intuito promover a recuperação do trabalhador e protegê-lo durante esse momento delicado.

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Entenda: O tempo de afastamento do INSS conta para aposentadoria?

Fique Atento aos Sintomas de Esgotamento Profissional

O esgotamento profissional pode se manifestar de diversas maneiras, sendo essencial identificar seus sinais precocemente para buscar tratamento e evitar complicações mais graves.

A condição pode ser evidenciada por exaustão física e emocional, como perda de motivação, irritabilidade e dificuldades de concentração.

O indivíduo sofrendo de esgotamento profissional também pode apresentar isolamento social e baixa produtividade.

Ignorar esses sintomas pode resultar em complicações sérias para a saúde, portanto, é fundamental buscar auxílio médico e comunicar a empresa sobre a situação.

Principais sintomas de esgotamento profissional:

  • Exaustão física e mental: sensação constante de cansaço
  • Falta de motivação: dificuldade em se envolver nas atividades cotidianas
  • Irritabilidade: mudanças abruptas de humor e elevado estresse
  • Isolamento social: tendência a evitar interações com colegas de trabalho e amigos
  • Dificuldades de concentração: dificuldade em focar nas tarefas

Identificar esses sinais e buscar orientação médica são passos essenciais para prevenir agravamento do esgotamento profissional.

Saiba também: O que deve constar no laudo médico para auxílio-doença?

O que fazer em caso de suspeita

Se você desconfia que está desenvolvendo a síndrome de esgotamento profissional, é fundamental analisar os sintomas e procurar ajuda especializada o mais rápido possível.

Com acompanhamento psicológico ou psiquiátrico, é possível avaliar seus sintomas e tratar a condição de maneira apropriada.

Lembre-se de que, caso sua rotina seja extenuante e estressante, a prevenção por meio de acompanhamento regular pode ser fundamental para evitar o esgotamento mental.

Além disso, ajustes no ambiente de trabalho podem ser solicitados para reduzir as fontes de estresse.

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Perguntas Frequentes

  • Burnout dá direito a estabilidade no trabalho?
    Sim, após o retorno do afastamento, o trabalhador tem direito à estabilidade de 12 meses.

  • Quais outros direitos o trabalhador com burnout possui?
    Além da estabilidade, há direito a afastamento remunerado, tratamento médico e, em alguns casos, reabilitação profissional.

  • Como identificar os sintomas da síndrome de burnout?
    Os principais sintomas são exaustão física e mental, desmotivação, insônia e irritabilidade.

  • O que devo fazer se suspeitar que estou com burnout?
    Caso suspeite estar com burnout, procure um médico para diagnóstico, informe sua empresa e, se necessário, solicite afastamento para tratamento, seguindo as orientações médicas. Em caso de dificuldades no trabalho, busque orientação jurídica para garantir seus direitos.